Eine schwierige Situation: Wähl einen Umhang!
Wenn du vor einer schwierigen Situation stehst, dann überlege dir welchen imaginären Umhang du dir überwirfst. Ist es der Mut? Die Zuversicht? Die Gelassenheit?…
Mach dir den Umhang bewusst:
Deine Superkraft des Tages!
Nutze die Kraft deiner Gedanken!
Du kannst dir vorstellen dir einen Superhelden-Umhang anzuziehen. Die Superkraft kannst du dir selbst aussuchen. Was brauchst du heute?
Beispiele:
Mut
Zuversicht
Gelassenheit
Kreativität
Geschicklichkeit
Stärke
Lebenslust
Das ist deine Superkraft des Tages. Du kannst dir auch einen Schal, ein Tuch, ein Maskottchen, etc. einschieben, das du mit dieser Superkraft verbindest. Wenn du dich darauf einlässt, dann kannst du deine Superkraft nutzen!